Slaapcoach voor jullie dreumes of peuter
Is bedtijd elke avond een uitdaging of meldt je peuter zich meerdere keren in de nacht om getroost te worden? Ik help jullie op een liefdevolle manier naar meer rust, voor het hele gezin.
Slapeloze nachten dankzij jullie dreumes of peuter?
Het naar bed gaan duurt elke avond langer: nog één verhaaltje, nog een slokje water, nog één knuffel. En valt jullie peuter eindelijk in slaap, dan is dat vaak omdat jij ernaast ligt.
En ’s nachts meldt hij zich meerdere keren om getroost te worden. Herkenbaar? Dan ben je hier op de juiste plek!
Ook dreumesen en peuters kunnen leren slapen. Met een slaapplan dat past bij jullie gezin en iemand die naast jullie staat, gaat dat stapje voor stapje.
Liefdevol, zacht en responsief, voor kinderen tot 6 jaar.
De Gentle Sleep Coach®-methode is een liefdevolle, zachte en bewezen manier om je kindje te leren (door)slapen. Je hoeft je kindje niet alleen in zijn bedje te laten huilen, maar mag hem zowel met je stem als met je handen troosten bij het leren slapen. Ofwel: je reageert op wat je kindje nodig heeft.
Het traject in vier stappen
Vrijblijvende kennismaking
We starten met een vrijblijvende telefonische kennismaking. Jullie vertellen waar jullie tegenaan lopen en er is alle ruimte voor vragen over het traject.
Intakegesprek
Bij jullie thuis of via beeldbellen bespreken we samen het slaapplan. Ik zorg ervoor dat het past bij jullie normen en waarden en dat het ook praktisch haalbaar is.
Slaapcoaching
Een traject duurt gemiddeld 2-3 weken. Jullie houden dagelijks een logboek bij en we hebben regelmatig contact via telefoon of app. Ik help jullie gemotiveerd te blijven.
Resultaat
Stapje voor stapje werken we samen toe naar het doel dat jullie zelf hebben gesteld: rustige nachten voor het hele gezin!
Wat zeggen ouders
Het contact was meteen prettig, ze luisterde en vroeg door. Onze 2 meisjes van 4 jaar lukte het niet om zelf in slaap te vallen. Door te luisteren gaf Judith feedback wat zij hoorde, dat gaf een inzicht wat tot een gouden oplossing! De meiden slapen nu zelf in. Dank je wel!
Het slaapcoach traject met Judith was voor ons de beste beslissing! Judith nam uitgebreid de tijd voor de intake en stelde samen met ons een duidelijk en haalbaar plan op. Binnen vier weken sliep ons zoontje elke nacht door en is de rust teruggekeerd in ons gezin!
Hadden we het om advies vragen maar veel eerder gedaan! Nu slaapt ze al maanden door en in haar eigen bedje! Judith luistert goed naar je verhaal en geeft je vertrouwen dat het goed gaat komen. We zijn zo blij dat we hulp hebben ingeschakeld.
Welk pakket past bij jullie?
Slaapcoaching basis
Wanneer de slaapproblemen nog niet zo groot zijn en je graag geholpen wilt worden naar meer rust en structuur.
Slaapcoaching basis PLUS
Als de slaapproblemen al langer spelen of je kindje een sterk karakter heeft en je behoefte hebt aan meer begeleiding.
Slaapcoaching PREMIUM
Wanneer je volledig ontzorgd wilt worden naar rustige nachten voor het hele gezin.
Gesprekken aan huis tot 30 km vanaf Sittard, extra kilometers á €0,50 per km of intake via beeldbellen. Gelijktijdige coaching van meerdere kinderen: €150 per extra kind. Bekijk alle tarieven
Bij jullie thuis of online
Het intakegesprek voer ik graag bij jullie thuis, tot 30 km vanaf Sittard. Wonen jullie verder weg? Dan begeleid ik jullie online via beeldbellen, WhatsApp en mail, door heel Nederland en België.
Veelgestelde vragen
Tot welke leeftijd kun je helpen?
De Gentle Sleep Coach®-methode is bedoeld voor kinderen van 0 tot 6 jaar. Ook bij dreumesen, peuters en kleuters help ik jullie dus graag.
Onze peuter heeft een sterk karakter. Werkt het dan ook?
Zeker! Juist dan helpt een duidelijk plan en iemand die jullie gemotiveerd houdt. Voor kinderen met een sterk karakter is het pakket Slaapcoaching basis PLUS vaak een fijne keuze, met wat meer begeleiding.
Moet mijn kindje huilen?
Nee, je hoeft je kindje niet alleen te laten huilen. Je blijft in de buurt en mag hem troosten, met je stem en met je handen. Een beetje protest kan erbij horen omdat er iets verandert, maar je reageert altijd op wat je kindje nodig heeft.
Hoe lang duurt een traject?
Een coachingtraject duurt gemiddeld 2-3 weken. Het ene kindje leert sneller dan het andere, en soms laat het resultaat door omstandigheden iets langer op zich wachten.
We hebben meerdere kinderen die slecht slapen. Kan dat ook?
Ja, ik kan meerdere kinderen binnen het gezin tegelijk coachen. Voor elk extra kind reken ik €150.
Toe aan meer rust en betere nachten?
Vertel me hoe de avonden en nachten nu verlopen. Tijdens een vrijblijvende kennismaking kijken we samen wat jullie kindje nodig heeft.
Een vrijblijvende kennismaking, je zit nergens aan vast.